Er det sikkert?

Selvom det lyder lidt farligt, så er det meget sikkert at træne kampsport. Vi underviser kun i teknikker der passer til dit niveau. Vi har nogle af landets allerbedste instruktører, der tilrettelægger undervisningen sådan at risikoen for skader er minimalt.

Hvilket udstyr skal jeg bruge?

Både Judo, Karate og Jiu Jitsu træning foregår i en “Gi” (det Japanske navn for en dragt).

I karate bruger man desuden ben- og håndbeskyttere for de øvede.

For de første træninger kan du bruge almindeligt sportstøj som for ekempel shorts og en T-shirt. Vi træner i bare tæer og uden smykker; såsom ringe, øreringe, piercinger og halskæder.