Vi optager nye medlemmer igen. Kom og prøv! De første 4 gange er gratis. Du kan prøve alle stilarter. Vi har plads til øvede og nybegyndere. Det kræver ingen specielle forudsætninger. Kom alene, eller tage en ven med.
Judo omfatter kastetekniker og kontroltekniker for såvel stående som liggende kamp. Judoens princip er at eftergivenhed besejrer styrke. Det vil sige at man bruger modstanderens egen fremdrift til at bringe modstanderen ud af balance og kaste denne. Alle, uanset køn eller alder kan lære Judo. En perfekt indgang til at får trænet reaktionsevne, styrke, smidighed og balance.
Karate er japansk og betyder "tom hånd", dvs. kunsten at kunne forsvare sig selv uden våben. Karate er en ideel måde at optræne krop og sind på. Som i mange andre sportsgrene, benyttes kroppen optimalt. Træningen tilrettelægges således, at overbelastning og skader undgås. Karate styrker evnen til koncentration og koordination. Karate opbygger selvtillid og giver en god kondition.
Jiu Jitsu er opbygget sådan at man ved på brug af nogle ganske få enkelte teknikker kan overvinde en fysisk stærkere modstander, ved at bruge den kraft og styrke som en modstander angriber med og anvende den mod angriberens egen person, kan man ved brug af bevægelighed og næsten ingen eller kun med meget lidt styrke nemt overmande og
uskadeligøre en evt. større og fysisk stærkere modstander.
I vores klub er der plads til alle - nybegyndere og de øvede. Vi lægger vægt på at du kan udvikle dig i dit eget tempo på en sikker er forsvarlig måde. Desuden lægger vi vægt på personlig udvikling og socialt samvær. Det skal være sjovt at komme til træning!